Dejar el pañal de noche: cuándo y cómo

Por Vaico Medical

Por lo general, los niños abandonan el pañal primero durante el día y, más adelante, durante la noche. Esto debido a que es más difícil controlar los esfínteres cuando están dormidos. Si tu hijo ya no usa pañales de día y crees que ya es hora de dejar el pañal de noche, aquí una guía que te puede ayudar. 

No debes preocuparte si han pasado muchos meses desde que tu hijo controla sus esfínteres por el día y, sin embargo, aún no es capaz de hacerlo durante la noche. Este último es un proceso cerebral que lleva más tiempo.

Muchas veces la necesidad de quitar el pañal surge del propio niño, pero es importante que los padres lo incentiven, tengan paciencia y ayuden durante todo el proceso. El éxito va a depender de si verdaderamente están listos para dejar el pañal o no. 

Lo que es esencial saber: cada niño tiene su propio ritmo y el dejar el pañal de noche depende de la madurez del sistema nervioso del niño en estado inconsciente. No puedes obligarlo, apurarlo o forzarlo, porque no depende de sus ganas o esfuerzo. 

Por lo tanto, la paciencia, calma y acompañamiento será lo mejor que le puedes entregar para que lo logre. 

Cuándo

Como ya mencionamos, no hay una edad exacta en todos los niños.

Lo que sí hay son señales de que tu hijo está listo para empezar a intentar dejar el pañal durante la noche: 

• Más de 18 meses de edad y, comúnmente, antes de los 4 años. En estas edades ya es lo suficientemente maduro para reconocer la necesidad de ir al baño.
• Curiosidad e interés en ver a otros ir al baño, especialmente antes de dormirse.
• Pañal seco por hasta dos horas. Esto demuestra que puede retener la orina en la vejiga, especialmente al despertarse de la siesta.
• Le molesta el pañal, no le gusta tenerlo puesto y apenas lo ensucia quiere sacárselo. 
• Decir que tiene ganas de hacer sus necesidades antes de que suceda o mientras se está haciendo.
• Han pasado más de 6 meses desde que ya no usa el pañal de día.

No pasa nada si tu hijo tiene cuatro años y sigue sin poder controlar sus esfínteres por la noche, aunque hayan pasado ya dos años desde que dejó los pañales de día. Los plazos no son indicativos de nada problemático.

Se recomienda aprovechar el verano para realizar el proceso de dejar el pañal de noche, debido al calor llevará menor ropa y nos será más fácil llevarlo al baño de emergencia. Además, si moja la cama no pasará tanto frío.

En el caso de que el niño tenga 5-6 años y siga sin controlar el pipí cuando duerme, consulta con su pediatra para considerar otros factores. Se debe tener en consideración que los escapes nocturnos son normales hasta los siete años de edad. 

Cómo

Como mencionamos, es importante estar seguros de que realmente el niño está preparado para aguantar toda la noche sin hacerse pipí mientras duerme.

Algunos tips que pueden ayudar a aliviar el proceso:

• Evita que beba líquidos a partir de las siete de la tarde (unas dos horas antes de que se vaya a dormir).
• Acostúmbralo a ir al baño antes de acostarse.
• Empieza incentivando a tu hijo a avisar si quiere ir al baño durante la noche aún con el pañal puesto.
• El proceso debe comenzar cuando vemos que por la mañana el pañal amanece seco, sino el niño va a mojar las sábanas constantemente.
• Si cuando empiezas a quitarle el pañal moja la cama durante varios días seguidos, vuelve a colocarle el pañal y retoma el proceso más adelante.
• Puedes poner un protector de colchón o toalla debajo de las sábanas por si se hace pipí durante la noche.
• No lo critiques ni regañes para no crearle ansiedad.
• Felicítalo por ir solo al baño y no usar pañal durante el día, y explícale que así mismo logrará hacerlo durante la noche. 
• Es normal que se le escape la orina varias veces.
• Enséñale a que suba y baje sus pantalones de pijama. Ponle uno cómodo.
• Asegúrate de que el niño tenga fácil acceso y visión para ir al baño durante la noche, si no a tu pieza para que te avise y tú lo lleves. Si tiene miedo a la oscuridad, pon luces nocturnas en el pasillo y deja abierta la puerta del baño.
• Recuerda que puede tardar hasta un año antes de que permanezca seco todas las noches.